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糖尿病患者可以喝茶吗?喝什么茶

发布时间:2019/06/09
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对于身患糖尿病的患者,可以喝茶吗?其实,糖尿病患者不仅可以喝茶,而且只要喝对了茶,对身体还是很有好处的。「茶与健康」毕竟茶叶中包含了多种化合物,如蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、糖类、矿物质、维生素、色素、脂肪和芳香物质等。


通常,它们的保健功效强大,对当今世界上死亡率最高的三大疾病,如癌症、心脑血管疾病、糖尿病都具有一定的防治功效。同时,这些物质还具有抗衰老的作用;「茶与健康」现为糖尿病患者,介绍一些适合喝的茶。



绿茶。「茶与健康」绿茶可以增强胰岛素敏感性,能降血压、调血脂,防止心血管疾病,预防感冒、蛀牙及消除口臭等。绿茶的嫩芽含氨基酸较丰富,宜凉开水浸泡半小时左右饮用,每天5克左右;而对肾功不全、心血管疾病、孕妇等不宜饮用。


红茶。红茶属于发酵类茶,能促进人体产生胰岛素,保持血糖平稳;含有茶黄素、茶红素以及分子量大的聚合物,具有强氧化性,进而起到抗癌、抗心血管疾病的作用。「茶与健康」对于女性,则具有预防骨质疏松的功效,不过应加入柠檬效果更好。



茶与健康」红茶温性,宜趁热饮用,饮用剩余1/3时应及时补充热水,防止影响口感。每天15克左右,不宜与西洋参、人参、鸡蛋一同食用,服药前后、饭前饭后1小时不要饮用。「茶与健康」新鲜的红茶,最好放置半个月以后再饮用。


消渴茶。「茶与健康」消渴茶可平衡五脏、调整阴阳,对身体有很多好处。一般是将黄芪、茯神、栝萎根、甘草、麦冬各90克,干地黄150克研成粗末备用;每日取100~150克,放入保温瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷20~30分钟后,开始饮用。从早饮至晚,不拘次数;如需饮用量大,可以再次冲入沸水。「茶与健康」此茶可连续饮用,待消渴基本消失,尿糖、血糖检测近于正常,可改为隔日饮用1瓶,以巩固疗效。


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