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喝完茶一定要及时清洗茶垢

发布时间:2017/12/24
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虽说喝茶有益健康,但错误的饮茶习惯却会给身体带来不良的影响。比如,茶后不洗杯就是最常见的一种。


没有喝完或放的时间较长的茶水,暴露在空气中,会导致茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素发生氧化,形成茶垢,附着在杯子内壁,而“茶垢”就是危害人体健康的一大元凶。正如民间有句俗语:喝茶不洗杯,阎王把命催;可见其危害程度。



由于茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质,以及亚硝酸盐等致癌物。这些物质一旦进入人体消化系统,与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等结合,不仅妨碍人体对这些营养素的吸收和消化,还会使肠胃等器官受到损害。


那么,平常喝完茶,应该怎样才能完整的去除这些茶垢呢?


用一支旧牙刷挤上牙膏,在茶壶或茶杯中来回擦刷,由于牙膏中既有去污剂,又有极细的摩擦剂,很容易将茶锈擦去且又不损伤壶壁,之后再用清水冲洗即可。或用加热的米醋或苏打水浸泡24小时,再反复冲洗,也能清洗干净。


清洗后的茶具最好风干,避免产生一些重金属或滋生细菌,对健康极为不利。


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