包括 茶与健康 标签的茶话有47条
  • 秋季茶疗方,既能养生又祛病
    发表时间:2017/10/18 22:52:26

    在秋季,如能根据自身体质,选用适宜茶疗方,对增进健康、增强体质定会有益。...

  • 茶与健康:喝烫茶容易灼伤胃粘膜
    发表时间:2017/11/17 23:00:58

    长期喝烫茶,更容易患上唇癌、食道癌及胃癌等疾病。喝茶本来是养生的,老喝烫的反而就致病了,这样可得不偿失,尽量避免喝过烫的茶。...

  • 茶与健康:茶叶水洗头能防脱发?
    发表时间:2017/11/23 22:59:35

    中医指出,茶叶洗头可有效防止脱发。头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的,所以毛母细胞的功能一旦受到干扰,头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。...

  • 清早一壶茶,是否有益健康?
    发表时间:2018/02/07 23:44:28

    其实,关于“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”,我们并不能一概而论,最主要的还是要根据人的不同体质来决定。...

  • 要想喝对茶,关键得看个人体质
    发表时间:2018/03/16 22:51:01

    一款好茶,也需要好的泡法,才能提升品质。泡法不对、水质不佳、水温掌握的不到位,都会影响茶叶的口感。好茶泡坏了,就是一种浪费,所以说,学好泡茶很重要。...

  • 要想养好胃,喝茶方法得靠谱
    发表时间:2018/03/18 23:09:47

    在茶界里,喝茶是养胃还是伤胃一直是个老生常谈的话题。有些人说喝茶伤胃,也有些人说喝茶养胃,到底是个什么样的状况呢?...

  • 茶话:喝茶有讲究自然最养生
    发表时间:2018/03/24 22:18:09

    选择了适合自己的茶叶后,如何让它发挥最大功效,也是一门学问。其实,对于不同的茶,保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。...

  • 茶叶妙用,能让肌肤焕发神采
    发表时间:2018/03/25 23:59:40

    晚上洗脸后,泡一杯茶,待茶汤放凉后将其涂抹到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布敷在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除。...

  • 茶与健康:便秘者应少喝浓茶
    发表时间:2018/03/27 23:09:53

    喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。因为茶叶中的茶多酚类物质,对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,影响其对食物的消化吸收功能,可使大便干结。...

  • 茶有药性,长喝也需谨慎
    发表时间:2018/03/29 21:26:18

    品茶是我国流传了上千年的传统,但对茶的认识,国人之中参差不齐。大多数人还是把茶当做解暑消渴的饮料,而在过去的郎中方士眼中,茶是“万病之药”。...

  • 关注这三点,才能以茶养生
    发表时间:2018/03/29 21:28:08

    了解茶的属性,找到最佳的饮用方式。如茉莉花茶芬芳怡人,可提高工作效率,不妨在上午冲上一杯;新茶虽香,但寒性较强,所以只宜轻品,不宜畅饮。...

  • 饮茶过后,茶垢的清洁至关重要
    发表时间:2018/03/29 21:46:12

    据中医介绍,茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶杯中的金属物质,在空气中发生氧化反应而产生的。其中镉、铅、铁、砷、汞等多种金属,会对身体有害。...

  • 茶是佳品,可是如何健康饮茶?
    发表时间:2018/03/30 22:23:11

    喝茶必须适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4~5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1~2杯中等浓茶为佳。...

  • 喝茶也分时间段,有益体质
    发表时间:2018/03/30 22:37:42

    早茶一般是指吃早点时饮用的茶,在一些地区,请吃早茶已成为惯常的社交活动。有的人晚上不能喝茶,是因为怕晚上喝茶睡不着觉。...

  • 此类食物,对喝茶可得禁忌
    发表时间:2018/03/31 19:04:24

    但中医认为,吃羊肉时,有以下几种禁忌:忌与醋同食,酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。...

  • 出汗后要多喝茶,补水还补钾
    发表时间:2018/04/01 22:07:41

    出汗后注意不仅要补钠,还要补钾。一般通过食用水果来补钾,例如香蕉、柑橘等。而茶叶中含钾量也很丰富,可以饮茶补钾。...

  • 以茶做菜,除了口感还很养生
    发表时间:2018/04/01 22:15:31

    用茶做菜有门道,茶叶入肴,一般有四种方式:一是将新鲜茶叶直接入肴,二是将茶汤入肴,三是将茶叶磨成粉入肴,四是用茶叶的香气熏制食品。...

  • 咀嚼茶叶,还能治疗牙齿过敏
    发表时间:2018/04/03 21:11:03

    茶与健康方面,研究表明茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制菌斑的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力。...

  • 对有些中药,茶水调服方能起效
    发表时间:2018/04/03 21:13:39

    医书中有一些经典药方,反而要用清茶送服药末,如常用的川芎茶调散,主治外感风邪头痛,具有疏风止痛的功效,该方明确指出用时以清茶调服。...

  • 红茶有抗癌效果,应该多喝
    发表时间:2018/04/04 21:32:45

    一般说来,饮红茶前,不论采用何种饮法,都得先准备好茶具,如煮水的壶,盛茶的杯或盏等。同时,还需用洁净的水,一一加以清洁,以免污染。...

  • 揭秘铁观音抗衰老的秘密
    发表时间:2018/04/04 21:36:57

    经研究证实,脂质过度氧化是人体健康的恶魔,但罪魁祸首却是自由基,只要把自由基清除掉,就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。...

  • 茶与酒的邂逅会影响身体健康
    发表时间:2018/04/05 21:16:46

    茶和酒,在人们的生活中可以说是形影不离,许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后,以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是,酒后饮茶会损伤人的肾脏。...

  • 五款药茶配方,可养胃治痢
    发表时间:2018/04/05 21:20:01

    经过漫长的医疗实践,特别是现代医药学的严格实验,人们已将茶叶广泛用于某些疾病的预防和治疗的临床上,也极大的丰富了我国的医药学宝库。...

  • 茶叶还有很多美食方法
    发表时间:2018/04/13 22:37:59

    茶叶菜肴多以名茶如龙井、雀舌、碧螺春等配菜,作调色、增香之用。较有名的茶叶菜肴有:龙井虾仁、碧螺鲜鱿、红茶土豆泥、翡翠珍珠等。...

  • 花草茶有药性,得谨慎饮用
    发表时间:2018/04/13 22:40:32

    如今,花草茶已经成了大众饮品。不管药店还是超市,都有售卖花草茶的专柜,消费者可以散称,亦可以选择商家配好的组合型花草茶。...

  • 健康饮茶要三看,你做到了吗
    发表时间:2018/04/16 21:11:41

    茶是中华民族传统饮品,“晨起一杯滇红,上午闻着龙井,晚饭品品乌龙,入夜泡壶花茶。”这是现代一种健康生活方式的“茶样生活”。...

  • 这些茶,帮你养肝明目抗辐射
    发表时间:2018/04/16 21:15:10

    人们深受电脑辐射的荼毒,如何养肝明目抗辐射,成为人们关注的焦点之一。茶深具养生保健之功效,在养肝明目、抗辐射上也有妙用。...

  • 茶与健康:饮茶的学问可不少
    发表时间:2018/04/16 21:17:53

    沏茶的要领:好茶、好水、好茶具,还要掌握好的泡茶技术,才能真正得到一杯好茶。技法上就包括茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间。...

  • 茶与健康:茶梗的价值及食疗
    发表时间:2018/04/26 21:54:46

    近几年,糖尿病出现年轻化趋势,有的患者甚至是10岁以下的儿童。而糖尿病引起的各种并发症,对人们的健康造成的危害更是严重。...

  • 百合花茶的功效与做法
    发表时间:2018/04/26 21:56:50

    百合花有云裳仙子之称。它姿态优美,香气馥郁,为人所喜爱。它还有鲜花小人参的美誉。有较高的营养成份和药用价值。...

  • 茶叶鲫鱼汤的烹制及疗效
    发表时间:2018/04/28 22:03:14

    茶叶用开水洗一遍;鲫鱼宰洗净,去鳞、鳃、脏杂。然后把茶叶纳入鲫鱼腹内,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水1800毫升(约7碗水量)。...

  • 杏仁茶的做法及功效
    发表时间:2018/05/03 22:01:32

    将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml左右的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白,用勺子搅拌感觉已经没有大颗粒即可。...

  • 上班族一天四杯健康茶
    发表时间:2018/05/05 23:09:01

    下午疲惫了,还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰盛的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食。...

  • 一杯早茶,唤醒一整天的健康
    发表时间:2018/05/08 23:00:11

    饮茶解渴还不同于汽水、果汁等清凉饮料。汽水、果汁只有在它们的内含物(包含二氧化碳、芳香油等)挥发时,吸收一些热量,起清凉和生津作用。...

  • 茶叶的抗菌作用能抑制腹泻
    发表时间:2018/05/09 21:55:57

    茶叶是我国的传统饮料,也是一味良药。茶叶的涩味主要是由其中的鞣质类成分引起的,鞣质又称丹宁或鞣酸,是植物中分子量较大的复杂多元酚类化合物。...

  • 蜂蜜茶水,最简单的养生茶方
    发表时间:2018/05/09 21:58:38

    大家都知道,饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分,能与唾液结合,解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品。...

  • 粗茶淡饭才是健康生活
    发表时间:2018/05/11 22:56:31

    茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤害,有抗衰老作用。它还能阻断亚硝胺等致癌物质对身体的损害。...

  • 经常饮茶还能预防骨质疏松
    发表时间:2018/05/12 22:12:41

    经常饮茶,可以有效地补充体内氟的不足,防止或减缓骨质疏松症的发生和发展。因此,老年人多饮茶,对于预防骨质疏松症有积极作用。...

  • 茶话:哪些茶不能喝?
    发表时间:2018/05/12 22:14:01

    养生理论认为,适量、正确喝茶,有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。然而,不当饮茶,不仅危害身体健康,还可能会带来疾病隐患。...

  • 茶与健康:晚上喝茶是否影响睡眠
    发表时间:2018/08/22 16:56:25

    很多人喜欢晚上喝茶,可是又担心会影响睡眠质量,其实只要注意一些品饮方法,喝茶是不会影响睡眠情况的,甚至还能有助于提高睡眠质量。...

  • 用茶水泡脚,对身体都有哪些好处
    发表时间:2019/01/08 22:24:42

    一位坚持每晚睡前泡脚的朋友介绍道,她每天晚上睡前一小时,都会准备一大盆泡脚水,并在其中加入少量的茶叶和食盐。据说这种方法泡脚,除了能让全身暖和起来外,还可以去除...

  • 茶与健康:平常喝茶也得防范隐患!
    发表时间:2019/03/19 22:42:49

    正常来说酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛,过早地进入肾脏,会使肾脏受损。这种情况下,会让身体产生各种不适。...

  • 茶与健康:喝茶也得聆听身体的声音
    发表时间:2019/03/25 22:14:04

    如果实在喜欢饮用全发酵茶,冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等,可以清热解毒;白天也可配一点绿茶饮用,达到茶性上的平衡。对于普通体质的人,喝茶就可以随意一些,没有...

  • 茶与健康:伤胃的喝茶习惯你有吗
    发表时间:2019/05/20 18:52:31

    很多人认为,喝茶没有什么禁忌,就可以放肆的饮茶。其实,很多不好的喝茶习惯,是不应该放纵的;以下这些习惯,你也可能会中招!...

  • 糖尿病患者可以喝茶吗?喝什么茶
    发表时间:2019/06/09 14:59:50

    糖尿病患者不仅可以喝茶,而且只要喝对了茶,对身体还是很有好处的。毕竟茶叶中包含了多种化合物,如蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、糖类、矿物质、维生素、色素、脂肪和...

  • 茶与健康:喝对茶才能有效护心
    发表时间:2019/06/10 13:03:23

    白茶色泽银白灰绿,通常来说,适合所有心脏疾病的患者饮用。一方面它能降低血压、血脂,另一方面对于整个血液循环系统也有益处。...

  • 茶与健康:常喝菊花茶会带来四个好处
    发表时间:2020/05/14 11:48:25

    菊花,可以说是我们比较常见的一种花类,绽放的花、还是非常好看的。茶与健康尽在西西茶苑,而菊花,其实不只是一种具有观赏价值的花,也是可以拿来泡水喝的一种茶。...

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  • 诸暨:2017茶与眼健康高峰论坛
    发表时间:2017/11/25 23:43:29

    11月21日,2017茶与眼健康(国际)高峰论坛暨越红博物馆开馆仪式,在浙江省诸暨市东白湖镇召开,来自海内外的专家学者齐聚一堂。...

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